通勤電車 吐き気
昨日、朝の通勤中に、気分が悪くなって吐き気が！
なんとか駅まで我慢して、トイレの個室で用を足すと・・・
大量のあれが！！
ひえ～
お正月にたらふく食べてちょっとお通じが悪かったのは自覚してたんですが、いざ目の前にあるのをみるとちょっとビビりました。
車内にいる時は、混んでいて空気が悪いのかなーとか、酸素が足りないせいかな～なんて他責してましたが、これは自己責任じゃなかったかと。
毎日のあれって大事だなーって痛感しました。
で、帰宅してから体重測ったら、昨日よりも１．５キロも減ってました。
うーん。なんかうれしい（現金ですね(^。^;)）