酵素ダイエット
便秘が治ったらお肌がきれいになったって話ありがちですよね。
これって体の内側から綺麗になる感じ。
私の場合は、どちらかというとゆるい方なんですが、
仕事がある平日はお通じあります。
課題は土日。
なぜかお通じが弱い。
生アーモンドががん予防にもなるし、美肌効果があるってことで
ちょっと前から食事中に食べてます。
こうかはどうかな？
なにげにこの話を聞いた私の友達が、便秘で長年悩んで、いろんなの試したけどダメ
で現在は何もしていないっていうお父さんに勧めた見たい。
私は便通よくなるよって一言も言ってないのに・・・
こいつなんでアーモンド食べてんだろって思ってネットで調べたのかも。
で、そのあとしばらくしたら、
便通良くなったって喜んでました(v^-ﾟ)
私の場合、口が寂しいとアーモンドの消化が半端ないんですね。
だから結構な金額になってしまいます。
同じお通じがよくなるでもこんなのあるんですね。
↓
ベルタ酵素公式ショップ
こちらは、酵素ダイエットです。
産後ダイエットで利用される方もいるみたい。
試飲で試したことありますが、甘くて飲みやすい。
でも原液のまんまはダメです。
これまた、ごくごく行きそうでこわいな。
朝食抜きぎみの方なら続けられそうって感じです。