口角炎
先日から痛みが気になっていた口角炎（だと思う）ですが、
大分よくなってます。
具体的には、口を開いても痛みが少なくなってきました。
食事や歯磨きの時に痛いんですね。
で、気になったのが、こういったときってスキンケアどうするんだろうか。
という素朴な疑問。
サポートサービスで定評があるビーグレンにメールで聞いてみました。
私の疑問は、
普段通りお手入れしてよいのか？
です。
それに対しては、口角が避けてしまうとお化粧品が染みたり刺激になってしまう可能性があるので避けたほうがよいとのこと。
肌に余計なストレスになってしまうんですね。
うーん
そうかなと思いつつも、ついついいつも通りのケアをしていた自分に反省。
意外と習慣に流されてしまうんですね。
いかん。
でも、その気づきときっかけをもらえてすごく助かりました。
あと食事のアドバイスも。
ビタミンB群が豊富なレバーや納豆、肉類などがよいそうです。
ほう。レバーは焼き鳥ぐらいなのでめったに食べませんが、
納豆は朝よく食べるので継続継続＾＾
肉類にもビタミンあるのか～