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フルーツ ダイエット

フルーツの甘さを実感すると
生クリームとかシロップとかがくどいって感じる時があります。

炭水化物が植物繊維と糖分だと知ってからは、
特に商品のラベルの成分表で、炭水化物が多いかどうかが気になりだしました。

天然のフルーツなら糖分も安心て感じです。

でも、
そのまま食べればよいのに、
ひと手間かける商品が注目されていました。

秘密は食感かな?

人間って贅沢だなーってつくづく思ってしまいました。


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